

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Chia siemię 200g - EDEN
Dostępność:
duża ilość
Cena:
8,82 zł
8.82

Opis
Chia siemię 200g - EDEN
Roślina ta znana jest przede wszystkim jak szałwia hiszpańska, potoczna nazwa „chia” pochodzi od słowa „chian”, co w języku Azteków znaczy „oleisty”. Jest cenna przede wszystkim ze względu na najwyższą znaną procentową zawartość kwasu α-linolenowego (nawet 68% wszystkich kwasów tłuszczowych) z rodziny omega-3. W nasionach chia obecne są także wapń, fosfor, potas, sód, cynk, miedź, żelazo oraz magez.
Składniki: chia siemię 100%
Wartość odżywcza w 100g:
- Wartość energetyczna: 2031kJ/486kcal
- Tłuszcz: 30,7g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,3g - Węglowodany: 42,1g
w tym cukry: 0g - Białko: 16,5g
- Błonnik: 34,4g
- Sól: 0,04g
Sposób użycia: Maksymalne dzienne spożycie nie powinno przekroczyć 15 g (ok. 3 łyżeczki). Nasiona można dodawać do różnych dań, m.in.: koktajli, sałatek, kasz, musli lub w postaci rozdrobnionej do zagęszczania zup.